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传承大医吴莹 谨遵“天人合一，整体观念，辨证论治”的核心思维， 擅长男科，内科，妇科等中医各种疑难慢性病调理396篇原创内容公众号

什么是阳气？古人把阳气比作太阳，太阳从东边升起、西边落下，太阳升我们叫它阳气升、太阳降我们叫它阳气降，所以太阳就是左升右降！

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阳气本来就是往上升的，如果你把太阳的热看作是火的话，那么火是不是往上的？所以讲“火性炎上”，既然阳气上升是它的本性，应该是升容易、降才难呀，那为什么临床这么多年我看到的却是截然相反的呢？成了阳气降容易、升才难呢？

比如现在很多人的便秘，大便干结，为什么会便秘？说白了还是气不降的结果，当你用三黄片、黄连上清片等一吃，马上就拉了，再比如上火，心火不能下降，所以很多人吃点降火的就降下来了，照这么看，降气也不难呀，怎么会说难呢？

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而我们平时遇到的大多数人都是阳气不升的多，你看头晕、拉肚子、鼻炎、消化差、冷汗、心慌、背痛等，哪个不是阳气不升造成的？那如果我们想办法让阳气升起来，是不是就不会出现这么多病症了呢？所以你看扶阳派喜欢用附子、干姜、肉桂、桂枝、麻黄等，哪个不是为了让阳气上升呢？再看黄元御的黄芽汤、李东垣的补中益气汤、当归补血汤、张仲景的四逆汤，这些都是升阳的名方，也是临床中被应用最多的。

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那为什么现代人那么多阳气不升的呢？在我看来首先就是吃的太多了，中焦脾胃不通，阳气本来应该是从下往上升的，但你现在中间堵住了，就好比电梯坏了，上面的下不来、下面的上不去，慢慢身体就寒了，这就是寒邪内生之理；其二就是贪食寒凉，吃生冷的、冰的，导致脾阳过度耗损，这时候是外感加内生。

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所以阳气为什么不升，说白了还是因为寒呀，你看大自然中，春天夏天来了是不是阳气就升了？不然怎么会那么热？所以不是说用升麻、柴胡就能升阳，凡是温热药都可以升阳，比如吴茱萸、干姜、升降、花椒、肉桂、附子等等，这不都是温热药么？

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所以我经常说：多温热、少寒凉才是养生之道！你老是吃寒凉的，身体都搞冷了，遇风就打喷嚏、遇冷就流鼻涕，阳气还怎么上升？所以人要像太阳一样每天都升起，但凡有天不升，或者好几天都见不到太阳，不只是五谷生病，人也一样呀！这不就是万物生长靠太阳的道理么？

文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！

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